Cântar inteligent Garmin Index S2

Caracteristici:

• Funcția de bază a cântarului personal este de a măsura greutatea corporală. Cu toate acestea, greutatea corporală nu este cel mai bun indicator al faptului că o persoană este fit. Greutatea corporală este formată nu numai din grăsime  ci și din masa musculară  care este mai grea decât grăsimea, din cantitatea de apă din organism și din greutatea oaselor care nu se modifică semnificativ. Pentru a obține informații detaliate despre corpul dvs. de pe cântar trebuie să vă conectați la contul Garmin Connect ™ sau direct la telefonul smartphone folosind aplicația gratuită Garmin Connect ™ Mobile.
• Body Mass Index– indicele de masă corporală este una dintre cele mai frecvent utilizate metode de măsurare a obezității. Este raportul dintre greutatea corporală în kilograme și pătratul înălțimii corpului în metri.
• Indicele S2 măsoară greutatea oaselor din corpul dumneavoastră.
• Cantitatea de masa musculara din corpul dumneavoastră variază în funcție de intensitatea și natura antrenamentului și activităților efectuate
• Putem supraviețui fără mâncare două luni, dar fără apă doar câteva zile. Prin urmare, hidratarea regulată este importantă pentru ca procesele biochimice din corpul nostru să funcționeze corect. Cantitatea de apă din organism scade treptat odată cu vârsta. Cei care beau în mod regulat au de obicei un procent mai mic de apă. Retenția excesivă de apă în organism necesită o schimbare a dietei, în cazuri mai grave poate fi vorba de o afecțiune renală.
• Fiecare persoană are o distribuție diferită a grăsimilor în organism. Indicele măsoară procentul de grăsime din corpul tău. Este raportul dintre cantitatea de grăsime în kilograme și greutatea corporală totală. Pe termen lung, cel mai bun procent de grăsime durabil pentru bărbați este de 10-12%. Pentru femei, categoria de potrivire este de 20-22%.
• Diagrama de tendință a greutății arată cum s-a modificat greutatea dumneavoastră în ultimele 30 de zile.
• Cântarul vă permite să monitorizați modificările din corpul dumneavoastră în timpul zilei, înregistrează mai multe cântăriri în timpul zilei. Până la 16 utilizatori se pot alătura scalei și își pot monitoriza progresul.
• Index S2 vă va ajuta să vă planificați ziua datorită unui gadget la îndemână cu prognoză meteo (este necesară conexiune Wi-Fi)